La démarche

Cet accompagnement prend en considération la globalité de la personne sur l'ensemble des plans (organique, émotionnel ou mental, spirituel, énergétique, socioculturel ... ), dans le but de se réunifier à son être profond, ses ressources et son potentiel. La démarche est de mettre de la Lumière (Conscience) dans les nœuds de votre vie, pour en dégager la force vitale de transformation intrinsèque à la blessure.
Comprendre votre chemin d'incarnation de manière holistique, avec tout son enjeu d'évolution spirituelle.

Par la parole et des outils proches de la sophrologie, qui permettent de revenir sur les endroits de blessures, vous accueillez et traversez votre vécu passé, et commencez à concevoir les choses différemment. Vous débutez un travail de désidentification de vos blessures émotionnelles, relationnelles, existentielles, transgénérationnelles, tels que deuils difficiles, dépression, échecs, sentiment d'illégitimité, effondrement intérieur, impuissance, perte de goût à la vie...
Dans une relation de confiance avec moi, vous accueillez vos blessures, et traversez ces mémoires pour en dénouer les identifications, les attachements.
Guérir ces plaies passe principalement par l'accueil du vécu émotionnel (puissant moteur de guérison). Vous recontactez votre histoire et mettez de la compréhension et de la clarté dessus.  Mise en lumière, cette matière se transforme en Conscience, et vous fait grandir.
Vous libérez ainsi chacun de vos traumas, remplacez les anciens programmes par de nouveaux. Vous vous défaites de fardeaux et d'habitudes mentales anciennes, et parvenez à reprendre le chemin lumineux de votre être profond, la possession de votre potentiel de vie, votre propre légende personnelle. Vous sortez petit à petit de l'état de victime pour retrouver autonomie, libre arbitre, souveraineté, responsabilité, ainsi que relativité, douceur, Amour et joie d'être pour vous-même.

L'attitude méditative est également au cœur de la démarche, dans le sens où elle est LE chemin-même de cette proposition de transformation de soi qui vise à se désidentifier du mental pour retrouver l'essence de la vie.
Cette attitude méditative pourra aussi concrètement s'acquérir en parallèle, grâce aux cours collectifs de kundalini yoga, même si parfois, lors de séances, il pourra vous être proposé des techniques de méditations vous aidant spécifiquement dans votre cheminement.

Le but

Vous permettre de développer plus de Conscience au quotidien, retrouver la Confiance, aller vers votre réalisation personnelle, vous déconditionner de vos croyances et incarner davantage le Soi qui vous traverse, retrouver la responsabilité, l'autonomie et le lien, la force intérieure, la volonté d'action et d'incarnation.

« Les psychothérapies humanistes se fondent sur l'hypothèse que l'humanité est aujourd'hui trop intellectuelle, dépendante de la technologie et qu'elle s'est coupée des sentiments et des émotions… Les approches humanistes représentent un pas important vers une compréhension holistique de la nature humaine"

Stanislav Grof